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Informação Paula Bonini

Homens vão 4 vezes menos ao médico do que as mulheres

Você sabia que os homens vão 4 vezes menos ao médico do que as mulheres?

Pesquisa da SBU (Sociedade Brasileira de Urologia) sobre a percepção do homem sobre a sua saúde mostra que apenas 32% dos acima de 40 anos se consideram preocupados com a saúde e 46% só vão ao médico quando sentem algo.

Os principais motivos apontados para essa realidade são:

▶️ A saúde masculina, mesmo nos dias de hoje, ainda é repleta de tabus.

▶️Pelo medo de descobrir uma possível doença.

▶️ Por vergonha ou preconceito.

O Novembro Azul busca reduzir esses números, incentivando os homens a procurarem o médico, realizarem os exames necessários e investirem em prevenção.

Lembrem-se: Não existe nada mais valioso do que a própria saúde!

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Campanha Paula Bonini

Com diagnóstico precoce, chances de cura podem chegar a 95%

A prevenção do câncer de mama, assim como de outros tipos de câncer, baseia-se no controle dos fatores de risco modificáveis, como:

  • Praticar atividade física regularmente.
  • Manter um peso corporal adequado.
  • Ter uma alimentação saudável e equilibrada.
  • Evitar ou reduzir o consumo de bebidas alcoólicas.
  • Não fumar ou evitar o tabagismo passivo.

‼️ O autoexame também é uma forma importante de prevenção, além de consulta anual com o ginecologista com a realização dos exames de rastreamento.

Se o diagnóstico for precoce, as chances de cura podem chegar a 95%, de acordo com a Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama (FEMAMA).

Mulher, previna-se!

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Informação Paula Bonini

Cuidado ao buscar informação de saúde na internet

Você tem o hábito de procurar na internet sintomas, resultados de exames e possíveis tratamentos de saúde? Cuidado ⛔️

Nem sempre o que está na internet é confiável e ao buscar uma informação de saúde, você pode ser levado a diagnósticos errados, ter medos desnecessários ou acreditar em tratamentos totalmente equivocados.

Isso coloca a sua saúde em risco, prejudica todo o processo e pode até agravar o quadro 😞

É preciso buscar informações em fontes confiáveis e de credibilidade.

Para não haver erros, todas as dúvidas devem ser tiradas com o médico, seja resultados de exames, informações sobre doenças, medicamentos, diagnósticos…

É sempre recomendado agendar uma consulta e conversar com o médico da sua confiança ⤵️

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Informação Paula Bonini

Entenda as diferenças das doenças respiratórias comuns do frio

É só esfriar que e as conhecidas rinite, sinusite e bronquite começam a aparecer.

Vamos entender as diferenças entre elas?

Rinite 🤧

▫️Sintomas: Nariz entupido, coriza, coceira.
▫️Causas: Alergias à poeira, pelos de animais, ácaros.
▫️Tratamento: Controle ambiental, antialérgicos, spray nasal.

Sinusite 😣

▫️Sintomas: Obstrução nasal, secreção espessa, dor de cabeça e na face.
▫️Causas: Infecções bacterianas ou virais, complicações da rinite.
▫️Tratamento: Antibióticos, lavagem nasal com soro, inalações.

Bronquite 😷

Sintomas: Tosse com catarro, peito cheio, dificuldade para respirar.
Causas: Inflamação dos brônquios devido à infecções ou agentes presentes no ambiente.
Tratamento: Nebulizações, antibióticos.

Previna-se contra as doenças respiratórias: lave as mãos, evite contato com pessoas doentes e ambientes abafados ‼️

Cada caso deve ser avaliado de forma individual. Consulte um médico para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.

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Informação Paula Bonini

Dengue exige cuidado e atenção

Você tem tomado os cuidados necessários contra a dengue ? ‼️O Brasil passa por um surto da doença ‼️

Os sintomas normalmente debilitam bastante, podendo evoluir para situações mais graves.

A doença pode se manifestar na forma clássica ou hemorrágica. Em ambas, os sintomas são:

– Febre alta.
– Dor de cabeça ou ao redor dos olhos.
– Cansaço.
– Dores musculares.
– Falta de apetite.
– Náusea e vômito
– Erupções avermelhadas na pele.

Na hemorrágica, o quadro se agrava com vômitos persistentes, forte dor abdominal e hemorragias (sangramentos). Nesses casos, deve-se procurar imediatamente atendimento médico.

E como se prevenir?

Como o mosquito 🦟 se prolifera em água parada, (entulhos, lixos, pneus, ralos, piscinas, caixas d’água, vasos e bebedouros de animais) deve-se eliminar todos os possíveis focos.

Fique atento e faça a sua parte!

Lembrando que já está circulando a vacina 💉contra a dengue, sendo a imunização uma ótima opção para prevenir a doença e o seu agravamento.

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Você sofre com refluxo?

Sensação de queimação e dor são os sintomas principais do refluxo, que incomodam bastante e podem atrapalhar a rotina.

Mas, afinal, em que consiste o refluxo? ?

De forma resumida, podemos dizer que o conteúdo estomacal, incluindo ácido e bile, voltam do estômago para o esôfago, causando inflamação no esôfago.

Várias podem ser as causas e cada caso deve ser avaliado pelo gastro, que considera a história clínica e solicita exames ?

Para prevenir e controlar o refluxo, é importante:

– Mastigar bem os alimentos.
– Comer mais vezes ao dia e em refeições menores.
– Esperar pelo menos 2 hrs para deitar após uma refeição.
– Evitar o consumo de bebida alcoólica e de comidas gordurosas.
– Controlar o peso.

Existem medicações e procedimentos para tratar o refluxo.

‼️Passe por consulta com o gastro ‼️
A nossa equipe conta com o Dr José Antonio Martins.

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Vamos falar sobre a saúde do homem?

Homem, hoje o nosso recado é para você!

Estamos na campanha Novembro Azul, de prevenção do câncer de próstata. É um mês que te convida a olhar para a sua saúde, deixar os tabus de lado e se cuidar.

‼️ Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) revelou que 46% dos homens só vão ao médico quando sentem algo ‼️

É um dado preocupante. A prevenção salva vidas.

Qual foi a última vez que você você passou por um check up médico? Que tal parar o que está fazendo agora agendar uma consulta?

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Mês de prevenção ao Câncer de Mama

A campanha Outubro Rosa visa é divulgar informações sobre o câncer de mama e ressaltar a importância da  prevenção, diagnóstico precoce e rastreamento da doença.

O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres em todo o mundo, ocupando a primeira posição em mortalidade por câncer entre as mulheres no Brasil.

A boa notícia é que a doença tem cura, especialmente quando descoberta precocemente.

Mulher, qual foi a última vez que você fez o autoexame? E quando você passou pelo ginecologista e realizou os exames de prevenção?

O câncer de mama pode ser prevenido e quando descoberto em fases iniciais, as chances de cura são altas.

Não deixe para amanhã!
Cuide-se! Ame-se!

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Setembro Amarelo acende discussões sobre o suicídio

Doença mental é coisa séria e precisa de tratamento.

No mês de prevenção ao suicídio, queremos te convidar a buscar informações para aprender a ajudar quem está lutando contra problemas que envolvem a saúde mental. O assunto, infelizmente, ainda é rodeado de tabus.

De acordo com a última pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde – OMS em 2019, são registrados mais de 700 mil suicídios em todo o mundo, sem contar com os episódios subnotificados, pois com isso, estima-se mais de 01 milhão de casos. No Brasil, os registros se aproximam de 14 mil casos por ano, ou seja, em média 38 pessoas cometem suicídio por dia.

Informe-se! Ajude quem precisa ?

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Precisamos falar sobre os desafios da amamentação

Muito se fala sobre os benefícios da amamentação e sobre a importância do aleitamento exclusivo até os 6 meses de vida do bebê. 

Porém, muitas mulheres encontram  desafios e dificuldades para amamentar, sendo fundamental contar com uma rede de apoio.

Conheça os principais desafios e o que fazer. Lembrando que quando se a dificuldade persistir, a orientação é procurar um profissional de saúde.

  • Demora na descida do leite: estimule a mama com sucção frequente do bebê, com extração manual ou por bomba do leite. 
  • Bebê com dificuldade  para sugar: um profissional de saúde deve verificar a causa da dificuldade e orientar a conduta mais adequada.
  • Mamilo plano ou invertido: ajude o bebê a abocanhar o mamilo e a aréola e tente diferentes posições para facilitar a pega. 
  • “Leite empedrado”: deixe o bebê mamar em livre demanda, faça massagem com movimentos circulares nas mamas, e procure ajuda profissional se não conseguir esvaziar a mama para não evoluir para uma mastite.
  •  Mastite (inflamação das mamas):  procure um profissional ou serviço de saúde.

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